Read More体幹スクール体幹力体幹クラス 体幹クラスは中1〜中3のサッカー部のみのトレーニングを行っています⚽️ 体幹トレーニングって地味なトレーニングなんですが、この地味なトレーニングを地道に積み重ねて行く事が大事です。 体幹トレーニングは...69
Read More体幹スクール名門・帝京長岡高校サッカー部へ体幹スクールに通ってくれていた偉央⚽️明日から昨年全国高校サッカー選手権大会第3位の名門、帝京長岡高校サッカー部へ出発⚽️ 旅立つ前に偉央と1時間ぐらい話しを。夢、感謝、想いを語り、ま...314
Read More体幹スクール体幹クラス姿勢体幹トレーニング 身体の軸がみんな安定してきました👏🏻安定するまでにここまで積み上げてきた努力、意識。 体幹トレーニングはただしていても姿勢が悪かったりしっかりとポイントを伝えないと痛めてし...210
Read More体幹スクール体幹クラスの一コマ体幹クラスの一コマ みんな姿勢も良くなってきて、身体の柔軟性もでてきました👏🏻 ある子はフェイントをしても軸が安定し上半身のブレがなくなったと。 また、前までは当たられた時にすぐに転けていたが、このスクールに...25
Read More体幹スクールシックスパッド トレーニングマット体幹クラス シックスパッド トレーニングマット(SIXPAD Training Mat) を使用してのトレーニング💪🏼 子供達もよりやりやすい状態になり、今日もキツい顔をしながらも姿勢を正しく保つように意識。...126
Read More体幹スクール2021年4月〜体幹クラス新しい仲間2021年度4月から体幹火曜日クラスに入会が1人決まりました⚽️ 4月から中学生👏🏻 チームにも入り体幹鍛えて、ケガをしない身体作り、インナーマッスル、アウターマッスルを鍛えま...120
Read More体幹スクール水の力で体幹トレーニング体幹クラス 独自のトレーニングでウォーターボールを使っています⚽️ 水の力で体幹を鍛える👍🏻 ウォーミングアップでは、風船🎈トレーニングは欠かさずに行っています...128
Read More体幹スクール体幹クラススクール生との約束四国クラブユース選手権大会U-15準決勝の観戦⚽️ 体幹スクールに数人通っている👏🏻通っている子からコーチ試合観に来てほしい‼️と言ってくれて約束しまし...127
Read More体幹スクール自分の姿勢を自分で確認!体幹クラス トレーニング前に塩谷選手のゴール、アルアインの試合のハイライトをみんなで見てからトレーニング開始👏🏻 今日はストローにある簡単な工夫をするだけで負荷がすごくかかります。 ストロー呼吸がインナーマッ...119
Read More体幹スクール全集中〜体幹の呼吸〜体幹クラスの一コマ トレーニング前にみんなで雑談しています。やはり最近の流行りは鬼滅の刃。 コーチまだ映画みてないのに、映画の話で少しネタバレが😂笑 トレーニング中も全集中!といって頑張ってくれていました😊鬼...114