老若男女の巡回健康サポート
本日は新規でご連絡をいただいた小松島市の峰子さん86歳の自宅にお伺いしトレーニング👏🏻
ご家族の方から座ってテレビをみる回数が多く、今は外も暑いのでこのままではもっと身体が動かせなくなるとのことで、峰子さんのトレーニングのサポートをスタート。
体幹トレーニングや下半身のトレーニングを実施。
最初は不安だったがトレーニングが楽しく、いい汗もでてきて身体を動かすことがすごく楽しかったと、終わった後にたくさんお話しをしてくれました😊
峰子さんの最初の不安そうな表情がだんだんと笑顔になって、また来てねといっていただき、この健康サポートのトレーニングを続けたいとの事で、8月から週1回ずつ行う契約をしてくれました👏🏻
身体を動かすキッカケを提供し、1人でも多くの方々に。
峰子さんの笑顔がみれて嬉しかったです。
これからも宜しくお願いします。
84歳のとしこさんのトレーニングも2ヶ月続いております。
今では杖も持たず、歩くことが楽しくなり1人でイオンにいって買い物も楽しくできているとのことです👏🏻
老若男女の巡回健康サポート
協賛企業
（株）広沢自動車学校 様
Global Activation 様
あすなろバレエスタジオ 様
阿波民俗芸能文化保存会 様
蔦元流舞踊研究会 様
徳島綜合自動車（有） 様
2nd SELECTION 様
有限会社エイブルフーズとくしま令和饗膳 様
協賛個人
トマソン可菜 様
桧彩香 様
