SHIOTANI FOOTBALL SCHOOL

For TOKUSHIMA, For Kids

食事の大切さ

782 views
約2分

食事の大切さ

体幹バランススクール

今日はGK阿部コーチから選手達に、体幹の必要性、食の大事さをプロで学んだ事を話していただき、子供達は真剣に聞いていました。

身体を作るにはトレーニングも大事だけど、ご飯を食べる食トレも大事。

トレーニングでは下半身、アジリティをメインとして行いました⚽️

みんなでやるから頑張れる、どこを意識して行うかがとても大事になってきます⚽️

みんなでポジティブ発言して楽しんで頑張っていこうね⚽️

体幹バランスクラス(中学生)
月曜日:満員御礼
火曜日:20:00〜21:00

080-4031-3325