2.3年クラス
4月から土曜日クラスもスタートしています⚽️
この年代からもラダーTRを実施。
ラダーを使い、正しい足幅や姿勢、頭や肩、足の位置を意識しながら動くことを繰り返し、体に染み込ませていきます。
リズム感も自然についてきます。
ラダートレーニングを行うことでサッカーに必要な切り返し時の瞬発力、相手にアプローチする際のスピードなどトータル的に高めることができます。
1対1のDFの対応の練習の時にも足の運び方や身体の使い方、向きなどにいきてきます。
すぐにできることではありません。
日々のトレーニングで何回も何回も行っていき出来ない事ができるようになってきます。それが成長です⚽️
サッカーのトレーニングだけでなくサッカーに大事なステップワークなどもこの年代から伝えていきます⚽️
2.3年塩谷スクール
木曜日18:00〜19:15
金曜日18:00〜19:15
土曜日16:00〜17:15
シュウコウフットサルパーク
スクール生募集しています⚽️
