2.3年トレーニング⚽️
テーマ【動き方•関わり】
W-upではラダーで足の運び方や身体の使い方•ステップなどを行っています⚽️
ラダーってしていないと難しいです🏃♂️
Tr.1では3対1のボール回し。5m✖︎5mの四角形を4つ準備し3対1を実施。
3人目の動き方、サポートなどをより理解してもらう為に四角形のグリッドで移動⚽️
その中で止める•パスの基礎を疎かにしないこと。
Tr.2で3人1組で四角形の中でパス回し⚽️
他のグループもいる中でパスを回す⚽️ボールが移動している時に3人目の動きはどうするのか、パスの精度や強弱もつけたりと常に周りの状況を把握しながらチャレンジ⚽️
Tr.2では3対2ミニゲーム
最後にゲーム⚽️
ボールがない時にどう言う動きを周りがしていくか、パスを出して終わりではなく、また逆サイドにいる選手の動き方をみんなで理解していくトレーニングとなりました⚽️
何回も何回も子供達と話し合い、一緒にサッカーを考えていきます😊⚽️
