体幹クラス
独自のトレーニングでウォーターボールを使っています⚽️
水の力で体幹を鍛える👍🏻
ウォーミングアップでは、風船🎈トレーニングは欠かさずに行っています⚽️
今日は大原トレーナーから体幹クラス用に練習動画を送ってもらい、みんなで実践。
足の上にタオルを置いて、お尻の筋肉、股関節、腰回りの筋肉を使う柔軟性トレーニング。
風船トレーニングも新しいメニュー🎈
体幹クラスも2021年4月からのご予約が入りました🙏🏻
定員が決まっているのでお早めにまずお問合せ下さい🙇♂️
月曜日クラス定員残り2名
火曜日クラス定員残り6名
受け入れ枠を増やしました👏🏻
⚽️ウェアパートナー⚽️
NIKE
⚽️スクールサポートスポンサー⚽️
ファイテンショップ徳島藍住店
⚽️ウェアスポンサー⚽️
エスアイ電気株式会社
広沢自動車学校
広沢ドローンスクール
株式会社グリーンカード
ジュニアサッカーNEWS
カラオケ村ジャイブ
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エスアイ電気株式会社
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